ВОПРОСОТВЕТ
Влияет ли антиоксидантный эффект спирулины на работоспособность?
Да, эргогенный эффект может быть обусловлен антиоксидантным действием спирулины. Вызываемая сокращением мышц генерация активных форм кислорода АФК связана с окислительным повреждением и более ранним наступлением усталости.
Улучшение результатов при физической нагрузке часто наблюдалось вместе с улучшением окислительно-восстановительного состояния в состоянии покоя после приема добавок спирулины.
Источник: Be First: спортивное питание и аксессуары
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.