ВОПРОСОТВЕТ

ВОПРОСОТВЕТ

Подскажите, пожалуйста, какой продукт вы посоветуете для укрепления костей скелета?

ОТВЕТ: В укрепление костной ткани современная наука все больше и больше полагается на препараты, полученные из растений, чему способствует огромный объём данных, полученных в результате клинических исследований.

Так, для восстановления костей после переломов активно используется экстракт циссуса квадратнолистного 1-3 гр в день, для профилактики остеопороза — экстракт зеленого чая 1-2 гр в день, для профилактики остеопороза, вызванного андрогенным дефицитом что характерно в зрелом возрасте рекомендуется экстракт эврикомы длиннолистой 400 мг в день.

Ну и не менее важно правильно организованное питание, обеспечивающее организм необходимыми для костной ткани минералами: кальцием, фосфором, магнием, серой, а кроме того витамином Д3.

Фитнес-Клуб: Be First: спортивное питание и аксессуары