Спешите в «Школу функциональной подготовки», где научитесь управлять телом. Разовьете силу, выносливость и координацию. Узнаете силу мышц.
Денис Черногузов поможет похудеть или набрать мышечную массу, а так же сохранить упругость форм без возрастных ограничений! Подготовим ребенка к сдаче спортивных нормативов в школе и ВУЗ (военный или физкультурный). А правильное питание, составленное Денисом по индивидуальным параметрам и целям поможет достичь цели за короткий срок.
Занятия проходят в фитнес-клубе De-vision sport (метро озерки или политехническая, пр-т культуры д.1, ТРК Родео Драйв). По всем вопросам пишите в личку или Whats App +7(921)424-10-06.
Кто такой Денис Черногузов?
Старший тренер фитнес клуба De-Vision Sport.( пр-т культуры д.1, трк Родео Драйв, метро озерки или академическая, политехническая).
Основатель «Школы функционального тренинга»
Образование:
Окончил колледж Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера, по специальностям:
— инструктор тренажерного зала.
— персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
— диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба, присвоена квалификация «Спортивный Нутрициолог»
— специалист по эргогенической диететике
— Gray Institute USA. CAFS: ПРОШЕЛ ПОЛНЫЙ КУРС ПРИКЛАДНОЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ НАУКИ О ДВИЖЕНИИ В 3D. Являюсь специалистом по движению в 3D.
-Сертифицированный инструктор по петлям TRX
-Сертифицированный инструктор по функциональному тренингу Life Fitness Россия.
-Сертифицированный инструктор по Twister Bag
-Cертифицированный инструктор по системе 4D PRO Reaction Trainer, один из первых в России.
-Сертифицированный инструктор по Аэройоге
-Сертифицированный инструктор по Пилатес Мат 1 и Мат 2. Тренировки с малым оборудованием. Большое оборудование: Стул. Реформер.
-Сертифицированный инструктор по миофасциальному релизу на Rumbleroller.(система направленна на избавление от болей в мышцах, ликвидацию триггерных точки и высвобождение фасции.)
-Сертифицированный тренер по американской системе FMS Level 1, Level 2( Функциональная Оценка Движения выявления ограничений, асимметрий и мышечный дисбаланс ), основатель Грей Кук. Выявления проблем со здоровьем клиента прежде, чем неправильные тренировки спровоцируют травму.
Специализация:
— Бодибилдинг. Тренировки проходят в тренажерном зале. Занятия направленныe на жиросжигание, на поддержание физической формы и наращивание мышечной массы.Подготовка девушек к соревнованиям по фитнес-бикини. Подготовка мужчин к соревнованиям по менс физик или пляжному бодибилдингу.
— Тренировки для улучшения вашего здоровья, умный фитнес.
— Функциональный тренинг ( разработал авторские программы по функциональному тренингу). Развивает взрывную силу, координацию, баланс, выносливость, мышцы-стабилизаторы (те мышцы, которые работают в повседневной жизни), гибкость, мобильность, ловкость, реакцию.
— Авторские тренировки по развитию ягодиц для женщин.
— Тренировки для людей с ограничениями и проблемами со здоровьем.(грыжи, боли в спине, асимметрия и мышечный дисбаланс)
— Движение в 3D. Улучшение подвижности в стопе, колене, ягодицах, тазобедренном суставе, позвоночнике, плече и шеи.
— Восстановление после родов.
— Тренировки для людей среднего возраста 50+
— Растяжка и суставная гимнастика
— Миофасциальный релиз
— FMS — Функциональная Оценка Движения, выявления ограничений, асимметрий и мышечный дисбаланс. Разрабатываю программу эффективных и безопасных коррекционных упражнений.
Рациональное питание:
Мужчины: Составляю рационы питания для похудения и наращивания мышечной массы.
Женщины: Режим питания по женскому циклу. Похудеть или поддержание формы.
Достижения:
— Абсолютный чемпион Воронежской области по бодибилдингу среди юношей 2009 г.
— Абсолютный чемпион Рязанской области по бодибилдингу среди юношей 2009 г
— Призер чемпионата Москвы ЦФО по бодибилдингу среди юношей 2010 г.
— Абсолютный чемпион
Фитнес тренер Денис Черногузов — De-vision sport в Санкт-Петербург
Магазин Фитнес тренер Денис Черногузов — De-vision sport широко известен в городе Санкт-Петербург по адресу пр-т культуры д.1, Санкт-Петербург. В группе уже насчитывается 808 участников и сделано 6583 публикаций. Всем рекомендую Фитнес тренер Денис Черногузов — De-vision sport
Призер чемпионатов и кубков по бодибилдингу и фитнесу. Пишу программы питания и тренировок, в т.ч. для людей с ограниченными возможностями.
Контакты Фитнес тренер Денис Черногузов — De-vision sport
Связаться с Фитнес тренер Денис Черногузов — De-vision sport можно разными способами:
- Телефон: +7 (921) 424-10-06
- Сайт: https://fitnesschernoguzova.ru/
- Адрес: пр-т культуры д.1, Санкт-Петербург
Отзывы о Фитнес тренер Денис Черногузов — De-vision sport
Отзывы о Фитнес тренер Денис Черногузов — De-vision sport которые мне удалось собрать, очень даже неплохие. Магазин работает давно и судя по количеству постов, а их 6583 шт., неплохо себя чувствует.
От себя могу только попросить вас оставлять внизу комментарии о данном магазине Фитнес тренер Денис Черногузов — De-vision sport
Адрес Фитнес тренер Денис Черногузов — De-vision sport на карте
Похожее
Написано Андрей Коваленко
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7