Тренировки персональные Озерск отзывы и контакты

Дипломированный Тренер по фитнесу международного класса (850 часов обучения 8 теоретических и 14 практических дисциплин, С-Петербургский НОУ Педагогический коледж фитнеса).

Спортивный клуб Олимп. Так же имеется дополнительное образование Психолог (диплом) и Массаж и самомассаж в фитнесе (удостоверение).

Профессиональный фитнес-инструктор с 2013 года. Работал как в Озерских клубах, так и в Московских Dr. Loder, Зебра.

Индивидуальные, персональные занятия, Интернет-консультации и тренировки.

Составление плана занятий, циклы и периодизация нагрузок. Консультирование по питанию, по набору веса и похудению (сушки). Помощь в подготовке к соревнованиям. Основываюсь на Майк Ментцер «Супертренинг» и др. статьи, Джо Вэйдер «Система строительства тела», Леонид Остапенко, «Методическое пособие для инструкторов тренажёрного зала (Олимпия Лайф)», Статьи «Железного мира» и «Muscle and Fitness» и личный опыт, а так же товарищей по залу.

Непрерывный стаж занятий бодибилдингом 11 лет. Выступающий спортсмен IFBB. Есть опыт коррекции/изменения пропорций тела, как на себе, так и моих подопечных. Спортивные интересы ранее на уровне секций — Тяжелая атлетика, Дзюдо, У-шу, Хатха-йога

Обучение в АНО ДПО «Образовательный центр Олимпия Лайф» — «Инструктор тренажёрного зала», и «Тренер по фитнесу международного класса» в НОУ Педагогический коледж фитнеса (С-Петербург)

Я, Александр Мамин, не претендую на последнюю истину, и эта страница создана для того, чтобы делиться скромным опытом и мыслями о тренировках, как человека преданного науке строительства тела — фитнесу и бодибилдингу. Возможно эта информация окажется для вас полезной.

Сообщество БЕЗ РЕКЛАМЫ

#тренировки_озерск #тренировкиозерск #персональныетренировкиозерск
#фитнес_озерск #тренер_озерск
#тренерозерск #фитнесозерск
#макфитнес #олимпозерск

Тренировки персональные Озерск в Озерск

Магазин Тренировки персональные Озерск широко известен в городе Озерск по адресу улица Матросова, 34, Озерск. В группе уже насчитывается 1109 участников и сделано 121 публикаций. Всем рекомендую Тренировки персональные Озерск

Тренажёрный зал Олимп

Контакты Тренировки персональные Озерск

Связаться с Тренировки персональные Озерск можно разными способами:

• Телефон: +7 (922) 232-26-07
• Сайт: https://vk.com/aleksandr_mamin
• Адрес: улица Матросова, 34, Озерск

Отзывы о Тренировки персональные Озерск

Отзывы о Тренировки персональные Озерск которые мне удалось собрать, очень даже неплохие. Магазин работает давно и судя по количеству постов, а их 121 шт., неплохо себя чувствует.

От себя могу только попросить вас оставлять внизу комментарии о данном магазине Тренировки персональные Озерск

Адрес Тренировки персональные Озерск на карте