Терренс Раффин и Ким Чжон Хён оттачивали технику позирования в присутствии главного судьи ‘Олимпии’
Профессионал категории ‘классик физик’ Терренс Раффин недавно посетил культовый тренажерный зал Bev Francis Powerhouse, также известный как Мекка восточного побережья, в Нью-Йорке. К нему присоединился корейский участник категории ‘классик физик’ IFBB Pro Ким Чжон Хён.
Показать полностью… В ходе совместной тренировки рук бодибилдеры работали над техникой позирования с президентом Powerhouse Gym и главным судьей ‘Олимпии’ Стивом Вайнбергером. В марте Раффин одержал вторую победу подряд на Arnold Classic-2022 в Колумбусе. Он стремится завоевать самый престижный титул на ‘Олимпии’ в декабре 2022 года. Ким Чжон Хён тренируется под руководством Терренса Раффина, чтобы подготовиться к предстоящему турниру New York Pro, проведение которого запланировано на 21 мая 2022 года.
Терренс руководил тренировкой рук. Затем атлеты перешли к позированию под руководством Стива Вайнбергера. Раффин и Хён пошли в отдельную комнату, где владелец спортзала Powerhouse и ведущий судья IFBB оценивал их технику позирования и давал конструктивные советы. Вайнбергер не подверг критике форму Раффина, за исключением того, что он бы продолжил работу над улучшением спины. ‘Ваша спина великолепна, но всегда может быть лучше’, — вынес он свой вердикт. Раффин работал с тренером ‘по гипертрофии’ Джо Беннеттом, который использует самые эффективные тренировки для наращивания мышечной массы и уже внес необходимые коррективы в программу тренировок своего клиента. 28-летний бодибилдер использует все имеющиеся в его распоряжении ресурсы, чтобы получить преимущество над конкурентами. Самым сильным соперником является действующий чемпион ‘Олимпии’ Classic Physique Olympia Крис Бамстед. Крис, в свою очередь, тоже не теряет времени даром. В минувшее воскресенье он подъехал к Revive Gym в Стюарте, штат Флорида, на своем новом Ford F-150 Lariat 1978 года выпуска и провел мощный пампинг в день проработки грудных мышц. В своем видео он упомянул, как растяжка плеча позволила ему избавиться от боли и лучше накачать грудные мышцы. Очевидно, что между Раффином и Бамстедом развернется нешуточная борьба за главный приз.
@ Genetic
Фитнес-Клуб: GENETIC
Похожее
Написано News
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7