Пришло время приводить себя в форму после затяжных праздников
Ловите необычное и эффективное упражнение на двуглавую мышцу плеча от Valentine Nikolaevich
Сгибание рук сидя в кроссовере за голову на бицепс. Внимательно изучи технику в видео.
Источник: Спортивное питание Rline Nutrition
Подписаться
авторизуйтесь
0 комментариев
Старые
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.