Паническая атака на фильме ‘Барби’ во время 48-часового голодания довела до госпиталя — GENETIC

Паническая атака на фильме ‘Барби’ во время 48-часового голодания довела до госпиталя

«Позвонив в 911, я в прямо заставил их отправить скорую помощь, потому что у меня никогда такого не случалось», — сказал Алекс Юбэнк, когда все его тело онемело после голодания.

Звезда фитнеса Алекс Юбэнк приступил к 48-часовому голоданию, но на полпути столкнулся с некоторыми тревожными проблемами. В видео на YouTube Юбэнк описал события, которые привели к его недавней госпитализации. Не зная точно, что вызвало этот эпизод, Юбэнк предполагает, что это мог быть приступ панической атаки, усугубленный нехваткой пищи.

«Они положили меня на носилки. Это самая сумасшедшая вещь, и стало так плохо, что я не чувствовал ни одной части своего тела. Я чувствовал, что мое тело отключается», — поделился Алекс Юбэнк.

Юбэнк — сенсация в фитнес-индустрии, который сделал себе имя благодаря проработанному телосложению и увлекательному онлайн-контенту. Несмотря на свой молодой возраст в 23 года, он остается одним из самых обсуждаемых атлетов 2023 года. Похудение и поддержание формы являются главными приоритетами для Юбэнка. Он подумал, что было бы разумно очистить свое тело с помощью голодания только на воде / чае / кофе, прежде чем на 100% посвятить себя усилиям по набору массы. Прерывистое голодание — это широко используемая стратегия похудения, которая включает в себя воздержание от пищи в течение длительного периода времени. Юбэнк связался с фанатами перед началом 48-часового голодания.

«Итак, это начало моего 48-часового голодания. Я делаю это по религиозным соображениям», — сказал Юбэнк. «Это будет много воды. Все спрашивают меня, почему я постюсь, когда я только начал набирать массу. Я буквально только начал».

Через день после голодания Юбэнк заметил, что начал чувствовать онемение губ. Постепенно Алекс почувствовал себя хуже в кинотеатре и обратился в отделение неотложной помощи.

«Я чувствую, что не могу полностью открыть правое глазное яблоко, помните, когда я продолжал говорить, что не чувствую своих ног. Это было похоже на начало, потому что у меня никогда такого не случалось раньше. Я помню, что почувствовал онемение и пощупал губы».

«Был чувак, который подошел ко мне и хотел сфотографироваться, но я был как в обмороке. Пытался исправить это, походив вокруг, но вставать было худшим, что я мог сделать. Потому что я просто перешел в режим полного безумия. Что безумно во всем этом, так это то, что мой разум был полностью на 100% осведомлен о том, что происходит, но я вообще не мог контролировать свое тело. Я думал, что умираю. В тот момент, когда все чертовски оцепенело, я почувствовал, что умер или всего в нескольких секундах от смерти», — сказал Юбэнк.

После того, как его сердце проверили, Юбэнк был убежден, что это была паническая атака, усугубленная нехваткой пищи.

«Итак, мы закончили голодание, мы провели около 24 часов, в основном… Я собираюсь сделать здесь стресс-тест на сердце в ближайшее время. Проверяю свое сердце. Мы снова сделаем анализ крови, чтобы убедиться, что со мной все в порядке. Но в принципе, я почти уверен, на 99% уверен, что это просто паника. У меня была приступ паники, и я думаю, что он усилился из-за того, что у меня не было еды в течение 24 часов, чего я никогда раньше не делал. У меня довольно высокий метаболизм, и вы, ребята, знаете, что я, как правило, много ем».

«Я, как правило, довольно быстро становлюсь гипогликемическим», — добавил Юбэнк. «В начале фильма о Барби мои ноги и руки мерзли. Вы знаете, как у людей с низким содержанием железа были холодные руки и ноги. Обычно мне очень жарко».

«Я просто пытался оседлать волну, как я обычно делаю [с паническими атаками], и просто пройти через это. Затем это начало захватывать мои руки, мои, мои руки, мои ноги, мой живот, мою спину, мою грудь, все начало неметь. То, как я бы объяснил это — единственное место, где я что-то чувствовал, было — мое лицо онемело — удерживая центр груди там, где было мое сердце, это единственное, что не чувствовало онемения. Я не мог пошевелиться. ‘

Оглядываясь назад, Алекс Юбэнк объяснил, что ситуация была настолько ужасной, что он думал, что может умереть.

«Я едва мог говорить. Позвонил в 911, попросил их прислать скорую помощь, потому что у меня никогда такого не случалось», — сказал Юбэнк. «У меня никогда такого не случалось раньше. Обычно я всегда отбиваюсь, но когда дело доходило до того, что я едва мог даже произносить слова, я не мог ничего пошевелить, я пытался пошевелить рукой, и они застревали. Я уже принял тот факт, что смерть приближается».

Эта история является суровым напоминанием о том, что попытки любой стратегии голодания должны практиковаться с осторожностью и под контролем, независимо от возраста и состояния здоровья.

@ Genetic

Источник: GENETIC