Как первый ‘Мистер Олимпия’ Ларри Скотт навсегда изменил бодибилдинг
Ли Хейни и Ронни Колеман завоевали по восемь титулов ‘Мистер Олимпия’, Арнольд Шварценеггер и Фил Хит — по семь за свою долгую и успешную карьеру в бодибилдинге. История шоу ‘Мистер Олимпия’ очень богатая, однако только один человек удостоился чести выиграть первый титул ‘Мистера Олимпия’ — это был Ларри Скотт.
Показать полностью…
Скотт выиграл первый Суперкубок по бодибилдингу в 1965 году и вернулся на сцену в 1966 году, чтобы сделать это снова. Он помог узаконить первые годы ‘Олимпии’, а также был в авангарде инноваций в области тренировок и питания, которые используются и по сей день. Сам Шварценеггер назвал его ‘великим послом’ спорта. Писатель Род Лаббе утверждал, что Скотт установил стандарт телосложения для будущих поколений, в то время как Джо Вейдер хвалил Скотта как человека, который превратил свое тело в эталонное, став совершенством бодибилдинга.
Скотт родился в Айдахо в 1938 году. Его физические данные не позволяли ему играть в футбол и в баскетбол. Тогда он стал заниматься гимнастикой. Именно там юноша впервые отличился на соревнованиях. Скотт стал серьезно заниматься в тренажерном зале семнадцать лет и провел в нем три месяца, поднимая тяжести в надежде улучшить свои размеры и силу. Была только одна проблема — прогресса практически не было, несмотря на тяжелую работу. Невозмутимый своими очевидными неудачами, Скотт удвоил свои усилия, а не отказался от них. Понимая, что быстрый метаболизм мешает росту мышц, Скотт начал потреблять огромное количество калорий, что позволило ему увеличить свою мышечную массу на 20-30 фунтов.
В 1959 году Скотт принял участие в соревнованиях по бодибилдингу ‘Мистер Айдахо’, где занял первое место, несмотря на некоторые первоначальные сомнения. Вскоре после этого Скотт поступил в торговую школу в Калифорнии и стал заниматься в калифорнийских тренажерных залах, которые были намного лучше, что позволило ему выйти на новый уровень. Разделяя свое время между колледжем, подработкой в мастерской по ремонту велосипедов и тренировками, Скотт продолжал соревноваться. В 1960 году он принял участие в соревновании ‘Мистер Калифорния’ AAU, которое выиграл. В следующем году он одержал победу на шоу AAU Mr. Pacific Coast. Примерно в это же время Скотт объединил усилия с Рео Блэром и Винсом Жирондой, которые оказали сильное влияние на его карьеру.
Блэр являлся производителей пищевых добавок, которые пользовались большим спросом, а также хорошим тренером по бодибилдингу. Он начал давать советы Скотту по поводу его диеты и вскоре стал привлекать Скотта к своей рекламе. Это дало ему дополнительный доход. Жиронда, с другой стороны, работал со Скоттом над формой. Известный как ‘железный гуру’, Жиронда специализировался не на создании так называемых монстров массы, а скорее на симметрии и балансе. В этом отношении Жиронда был идеальным тренером для Скотта. К началу 1960-х телосложение Скотта изменилось, но Жиронду это не впечатлило. Он сказал Скотту, что его тело просто еще не готово к ‘большим титулам’. Так началось тренировочное партнерство между ними, которое привело Скотта к вершине спорта. В 1962 году он выиграл титул ‘Мистер Америка’, а в 1964 году — титул ‘Мистер Вселенная’.
В 1965 году Джо и Бен Вейдер объявили, что их федерация бодибилдинга IFBB представляет новое мероприятие — соревнование ‘Мистер Олимпия’. В то время самым крупным шоу в бодибилдинге был турнир ‘Мистер Америка’, который проводился AAU с 1939 года. Примечательно, что в конкурсе ‘Мистер Америка’ победители не могли снова соревноваться после победы. Продвигая ‘Олимпию’, Джо Вейдер сравнил бывших победителей конкурса ‘Мистер Америка’ с легендарным военачальником Александром Македонским, который считал, что ‘больше не осталось земель для завоевания’. В результате ликование толпы привело к единодушному заявлению, что Скотт должен стать первым ‘Мистером Олимпия’ и ‘величайшим культуристом мира’. Пообещав, что шоу в следующем году будет еще масштабнее, Вейдеры приступили к продвижению ‘Олимпии’ через свою сеть журналов, в то время как Скотт продолжал тренироваться. В следующем году Скотт вернулся на ‘Олимпию’, встретившись лицом к лицу с Чаком Сайпсом, Гарольдом Пулом и совсем юным Серджио Оливой. Скотт снова одержал победу в 1966 году и выиграл ‘Олимпию’ во второй раз. Затем он сделал нечто немыслимое — объявил о завершении карьеры. Позже, сославшись на свое восхищение боксером Рокки Марчиано, Скотт хотел уйти из соревновательного бодибилдинга.
Он стал работать тренером, предпринимателем и спикером в фитнес-индустрии. За несколько недель до своего 40-летия Скотт был приглашен Арнольдом Шварценеггером позировать в качестве гостя на ‘Мистере Олимпия’ 1978 года, где получил шестиминутные овации толпы. Скотту часто приписывали одни из лучших рук в бодибилдинге. Позже он написал книгу, в которой подробно описал свою жизнь, тренировки и диетические привычки. Тонкий и творческий подход Скотта и Жиронды к большинству стандартных упражнений, вероятно, способствовал успехам Скотта на соревновательной сцене. Ларри Скотт был в некотором роде прародителем профессионального бодибилдинга. Он был первым человеком, когда-либо выигравшим ‘Олимпию’, а также первым спортсменом, когда-либо одержавшим две победы подряд. Есть основания полагать, что Скотт преждевременно завершил карьеру и, таким образом, он, возможно, лишил фанатов возможности стать свидетелями исторического соперничества на большой сцене. Так, рожденный с ‘непримечательной’ генетикой, Скотт боролся изо всех сил, чтобы превратиться в статую физического совершенства мирового класса. Выйдя на пенсию, он стремился наверстать упущенное в других сферах своей жизни за время своей карьеры в бодибилдинге, и ему это удалось.
Секретом своего успеха Ларри называл упорство. Он перепробовал и отверг множество методик накачки рук, пока не разработал собственную, названную ‘скамьей Скотта’. Сам спортсмен назвал свое изобретение ‘пюпитр’. Еще один секрет — полная визуализация сета. По словам Ларри, он всегда прокручивал в воображении то, что собирался делать на тренировке, все до мельчайших подробностей. К всеобщему сожалению, 8 марта 2014 года Ларри не стало… Последние годы жизни он страдал от болезни Альцгеймера. Ларри Скотт оставил яркий след в истории бодибилдинга и навсегда останется легендой этого вида спорта.
@ Genetic
Фитнес-Клуб: GENETIC
Похожее
Написано News
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7