Готовим в прямом эфире и дарим подарки вместе с бренд-шефом компании Bombbar — Екатериной Королевой
Разыграем среди комментариев еще 2 набора продукции из рецептов!
Пиши комментарии, ставь свое большое и пусть повезет именно тебе!
Трайфл с апельсиновым курдом
КБЖУ на 100 г: 150/12,6/8,5/5,2
Для основы:
протеиновое печенье от Бомббар — 60 г
Для курда:
сок 1/2 апельсина 60 мл
цедра апельсина
масло сливочное — 15 г
сок лимона — 20 г
яйцо — 1 шт
заменитель сахара Бомббар — 5 м.л
Для крема:
творог мягкий — 160 г
творожный сыр — 30 г
сметана 20% — 40 г
заменитель сахара Бомббар — 2 м.л
Для украшения —
Яичный цезарь-ролл с курочкой карри
На одну порцию:
КБЖУ: 172/17/11/1
Яйцо — 1 шт
Курица — 50 г
Низкокалорийный соус карри от Бомббар — 1 ч.л
Листья салата
Творожный сыр — 1 ч.л без горки
Сметана — 1 ч.л без горки
Огурец соленый — 40 г
Сок лимона — 1/3 ч.л
Болгарский перец — 15 г
Горчица — на кончике ножа
Источник: Bombbar | Производитель функционального питания
Похожее
Написано Андрей Коваленко
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7