ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В ЗАЩИЩАЮТ СЕРДЦЕ И КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ ОТ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ВОЗДУХА
Если выхлопные газы и выбросы тяжелой промышленности увеличивают концентрацию твердых частиц в воздухе до такой степени, что происходит повреждение сердечно-сосудистой системы, добавка, содержащая витамины группы В, может значительно уменьшить вредное воздействие загрязнения воздуха.
Показать полностью…
Это видно из небольшого экспериментального исследования, которое исследователи из Колумбийского университета опубликовали в 2017 году в Scientific Reports.
Влияние Витаминов группы B на сердце
В ходе исследования в 2-х различных случаях исследователи заставили 10 здоровых испытуемых дышать концентрированным загрязненным воздухом в течение 2 часов. Воздух содержал 250 микрограммов твердых частиц на кубический сантиметр: мелкие и ядовитые частицы сажи в выхлопных газах, которые проникают в кровеносные сосуды через легкие.
Когда в воздухе много твердых частиц, число людей, перенесших инсульт или сердечный приступ, увеличивается. В одном случае испытуемые принимали плацебо каждый день в течение 4 недель до начала воздействия.
В другой раз они приняли добавку с солидной дозой фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина В6
2,5 мг/д фолиевой кислоты, 50 мг/д витамина В6, и 1 мг/д витамина В12.
Вскоре после воздействия загрязненного воздуха частота сердечных сокращений испытуемых увеличилась. Этого не происходило, если одни и те же испытуемые принимали предварительно витамины группы В в течение 4 недель.
Продолжение статьи читайте на нашем сайте:
https://befirst.info/blog/vitaminy-gruppy-v-zaschisch..
Фитнес-Клуб: Be First: спортивное питание и аксессуары
Похожее
Написано News
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7