Должность: Персональный Фитнес-Тренер, Тренер по растяжке
Имя: Елена
Город: Сочи
Меня зовут Елена — сертифицированный Фитнес-Тренер.
Немного о себе:
📌 Замужем! (По вопросам, не связанным с тренировочным процессом, прошу не беспокоить)!!!!!!;
📌 Мама двоих сыновей);
📌 Сертифицированный тренер тренажерного зала и групповых, индивидуальных программ (тренерский стаж имеется).
План нашего действия:
Работа с весами (похудение, набор мышечной массы) – похудеть это временно, а преобразиться это на всегда!
Функциональный тренинг;
Stretching — индивидуальные уроки по растяжке и гибкости тела;
План тренировок, питания и диета, режим дня и нагрузок;
Индивидуальная рекомендация по здоровому образу жизни;
Коучинг в сфере здоровья и красивого тела.
Для тех, кто хочет:
Гибкости, красивую осанку, эффектный шпагат, привести мышцы в тонус, избавиться от болей в спине, снять стресс после тяжелого дня, обрести для себя полезное хобби.
Тянем не только шпагаты, а все тело!
Девушки, давно мечтаете сесть на шпагат и иметь красивую осанку?
Хотите гибкое, подтянутое и красивое тело?
Не хотите тратить время на дорогу до зала?
Знакомая мысль? "Я не смогу, там уже 100 % все растянуты"😂, поэтому Вам нужен хороший пендаль!😀 Я с радостью в этом помогу!
Я приеду прямо к Вам домой (по договоренности), и проведу тренировку в удобное для Вас время. Сделаю Вас гибкой и грациозной.
Работаю с выездом на дом по району Центральный Сочи (есть свой инвентарь), на свежем воздухе либо ОНЛАЙН, ВОЗМОЖНА ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ (ПО ДОГОВОРЕННОСТИ).
Ведь все наши проблемы со здоровьем связаны со скованностью мышц и не умением обращаться с собственным телом. Во время персональных тренировок, Вы научитесь слушать своё тело и грамотно им управлять. От Вас главное большое желание, от меня максимум опыта.
Результатом будет легкость в движении, молодость суставов. Ну так что? Вы уже решили стать молодой и гибкой?
Так же возможны:
Тренировки онлайн по видео звонку (час);
Сопровождение дистанционно на 1 месяц (3000 — питание и тренировки в видео формате для дома /зала индивидуально).
Пишите/звоните, реализовать Свою Мечту — 🔥легко !🔥
🔹1 000 рублей — 1 час.
Договариваться по времени необходимо ЗАРАНЕЕ!
УСПЕЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ на свое преображение!
Я всегда за эффективность, а потому мои клиенты получают свои заветные формы 😍💪
Похожее
Похожие товары
-
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в Екатеринбург
475₽ПодробнееДолжность: Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповыеИмя: КсенияГород: Екатеринбург Персональные/групповые тренировки по фитнес джампингу.Хочешь заниматься спортом но стесняешься заниматься в группе, приходи на индивидуальное занятие. Джампинг фитнес — лучший антидепрессант и способ выброса эндорфинов. Джампинг фитнес на мини батутах одно из крутейших направлений в сфере фитнеса, батутах базируется на аэробной нагрузке. Это упражнения на круглых батутах …
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в ЕкатеринбургЧитайте далее
-
Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурны Марина Зозуля в Подольск
950₽ПодробнееДолжность: Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурныИмя: Марина ЗозуляГород: Подольск Качество и порядочность!Я являюсь дипломироаанным преподавателем оздоровительного и реабилитационного массажа, внесенным в реестр г.Москвы и практикующим специалистом.Сочетание массажа с обертыванием дает наибольший результат при борьбе с целлюлитом, похудении. Уменьшение обьемов на 5-7 см при курсе 10 сеансов с соблюдением рекомендаций по питанию. Одна процедура массаж +обертывание — 90 минут. …
Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурны Марина Зозуля в ПодольскЧитайте далее
-
Чтение Скорочтение Ментальная арифметика Логоритми Виктория в Мытищи
950₽ПодробнееДолжность: Чтение Скорочтение Ментальная арифметика ЛогоритмиИмя: ВикторияГород: Мытищи ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ! Инст: logo_neuro_braintrener_vh Провожу индивидуальную работу в комфортной атмосфере домашнего кабинета (урок 1000руб — 60мин, нейрологоритмика 30-40мин)или в школе интеллекта Top Kids (ул. Юбилейная, д.30) (урок 1400руб) 1. ЧТЕНИЕ (с нуля) Методика "Словолодочки" Юлии Пчелинцевой.Игровой формат обучения (ребенок не будет уставать на занятиях)Кинезиологическая гимнастика — облегчает …
Чтение Скорочтение Ментальная арифметика Логоритми Виктория в МытищиЧитайте далее
-
Массаж с выездом на дом АЛЕКСЕЙ в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Массаж с выездом на домИмя: АЛЕКСЕЙГород: Москва Здравсвуйте. Квалифицированный массажист с индивидуальным подходом к каждому клиенту в зависимости от целей, пожеланий и проблемных зон. Максимально нацелен на результат. Проходил обучение под наставничеством к.п.н., профессора Погосяна М. М. Также являюсь сертифицированным тренером по фитнесу и дополнительно к массажу могу рекомендовать комплекс упражнений для укрепления мышечного …
Отзывы
Отзывов пока нет.