Должность: Персональные тренировки на петлях TRX, план питани
Имя: Татьяна Ерёмина
Город: Челябинск
Составлю индивидуальный план питания, направленный на снижение веса. Вы получите рассчитанное только под вас меню в 7 различных вариантах, где будут любимые вами, привычные продукты и блюда, вписанные в нужных именно вам пропорциях.
Я персональный фитнес-тренер, нутрициолог, тренирую и выстраиваю питание для любых целей: снижение веса, набор массы, восстановление после родов (с учетом ГВ).
СТОИМОСТЬ 7 ВАРИАНТОВ РАЦИОНА ПИТАНИЯ 1500Р, СРОК ИЗГОТОВЛЕНИЯ 1 ДЕНЬ после заполнения анкеты и оплаты. Также для самых занятых, тех, кому сложно найти время и возможность уехать из дома на тренировку.
Предлагаю тренироваться на дому онлайн и с моим личным присутствием с использованием моего фитнес оборудования: петли ТRX, гантели и фитнес-резинки.
Это прекрасная возможность привести фигуру в порядок без тяжелых нагрузок на спину, не выходя из дома, под руководством опытного фитнес-тренера. Вам не придется искать, с кем оставить маленького ребенка на время посещения спорт-клуба и при этом вы не ошибетесь в технике выполнения упражнений, как если бы тренировались самостоятельно.
Я персонально тренирую в двух фитнес-клубах: ParkCity и Goldflex, у меня крутой опыт доведения человека до результата: сжигание жира, набор мышечной массы, увеличение силы, выносливости, укрепление ослабленных мышечных групп, восстановление после родов. Владею самыми актуальными методиками формирования индивидуального плана питания. Знаю, как включать в рацион любимые продукты без вреда для фигуры. Я тот тренер, с которым вы придете к цели — хоть в зале, хоть дома. На фото результаты моей работы.
1. за 8 недель. -5 кг, -9 см в талии, % жира снизился с 26 до 20.
2. За 8 недель, результат промежуточный, работаем дальше:)
3. 3 месяца: вес не изменился, произошла качественная рекомпозиция и улучшение пропорций тела
Похожее
Похожие товары
-
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в Волгоград
990₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировки /программы тренировокИмя: Dobi 3dГород: Волгоград А ты уже выбрал себе персонального тренера❓Нет❓- Правильно❗️Если ты хочешь изменить себя в лучшую сторону без травм и использовать время в зале максимально эффективно — тогда нам с тобой по пути🙏🏻 Давайте знакомиться! Меня зовут Влад Ермишин 🔹Опыт работы болeе 7 лет.🔹Высшее спортивное образование.🔹Мастeр спорта международного класса …
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в ВолгоградЧитайте далее
-
Прокат SUP серфинг с веслом Евгения в Барна
285₽ПодробнееДолжность: Прокат SUP серфинг с весломИмя: ЕвгенияГород: Барна Добрый день!!! Хочу предложить вам интересный вид проката для отдыхающих !!! Совершенна новый вид водных развлечений!!! Популярность SUP кроется в его простоте. Во-первых: научится комфортно стоять на доске и уверенно грести можно даже за час. Это несравнимо проще чем катание на волнах.Во-вторых: для плавания на SUP не …
-
Тренировки Виталий в Санкт-Петербург
1188₽ПодробнееДолжность: ТренировкиИмя: ВиталийГород: Санкт-Петербург Физкульт-привет!Провожу индивидуальные тренировки в уютном клубе в 10-ти мин. ходьбы от ст. м. Технологический институт, на оснащенной необходимым оборудованием спорт-площадке у ст. м. Фрунзенская. А также на Вашей территории.Основное обр.: ЕФА МЧС РФ 2005г.Доп. обр.: «Педагогический Колледж Фитнеса» 2007г. — сертификат № М-10/08Тренерский стаж — 15 летКомплексная авторская методика, основанная на …
-
Массаж Николай в Москва
1710₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: НиколайГород: Москва МассажистПринимаю в кабинете на улице Братиславской. ✓ Для вас: индивидуальный подход, комфортные условия и душ. Массаж 1 час 1800р 1.5часа 2500р 🔥Нa приобретение куpca скидка 10%🔥 • Классический, общийМассаж баночный в подарок! • Спортивный массаж Также спортивный детский • Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — 1000р • Детский массаж (с детьми от …
Отзывы
Отзывов пока нет.